5 SAVJETA ZA USPJEŠNO DOJENJE IZ MOG ISKUSTVA

Mjeseci i mjeseci trudnoće prošli su uz stotine savjeta za porod i pokoji “vidjet ćeš kad”, ali bez i jednog savjeta za sretno i uspješno dojenje. U svakoj ordinaciji, koju sam prošla u tim posljednjim tjednima pred porod, vidjela sam barem jedan plakat koji govori o tome koliko je dojenje najbolji način prehrane bebe u bačvici, ali nitko se nije potrudio spomenuti kako to izvesti. Pa sam zaključila da je očito prejednostavno da bi se davale bilo kakve upute.

Nije.

Sretno i uspješno dojenje divan je cilj na svim tim plakatima, ali moje je tijelo i um trebao nekoliko tjedana da dođe do njega. I dalje na dnevnoj bazi dolazimo do izazova pa to dojenje bude manje sretno, a više uplakano, ali na kraju dana, naša je mala štruca zahvaljujući našim cicka partijima od dolaska iz bolnice, kada je težila svega 2770 g, došla do gotovo 4 kg na prvom kontrolnom pregledu pedijatra.

Petica za uspjeh, ali prije svega za zalaganje.

Vjerujem da u “borbi” za sretno i uspješno dojenje nisam sama pa sam u nastavku odlučila s vama podijeliti neke od koraka i savjeta koji su meni pomogli da već u prvim tjednima ne odustanem od dojenja zbog komplikacija, bolova, manjka mlijeka ili jednostavno, manjka snage.

Svoje ću savjete podijeliti po komplikacijama na koje smo naišli, a koje su sretno i uspješno dojenje doveli u pitanje, pa ću pojasniti kako smo iste uz timski rad moje štruce i mene, tatinu i bakinu podršku, savjete patronažne sestre i Philips Avent opreme uspjeli riješiti.

Jer cijeli se put do uspješnog i sretnog dojenja svede upravo na to – podršku okoline, savjete stručnijih od tebe i kvalitetne opreme.

SRETNO I USPJEŠNO DOJENJE – PROBLEM 1. – MASTITIS

U mom je slučaju, već i prije poroda, lagano počela proizvodnja mlijeka pa je bebolina počela dojiti već prvog dana. Tako smo, srećom, izbjegli komplikacije s dolaskom mlijeka i inicijalnom uspostavom dojenja koje su mnogim ženama na samom početku onemogućile uspješno dojenje.

Ipak, lijepa proizvodnja mlijeka i uspješna uspostava dojenja ne znači i početak bez problema. Već po dolasku iz bolnice, kada se moje tijelo već dosta oporavilo, a glava opustila u poznatom okruženju, proizvodnja mlijeka je pomahnitala.

Iako sam od početka Ritu dojila na zahtjev i tako prirodno radila na regulaciji količine mlijeka koje moje tijelo treba proizvesti, prvih nekoliko dana grudi su mi bile strašno natečene, bolne, vruće i često pune čvorića. S obzirom na to da Ritino dojenje iz podoja u podoj nije rješavalo taj problem, patronažna sestra me upozorila da postoji opasnost od upale dojke – mastitisa.

Taj sam termin već čula od prijateljica koje su zbog istog preživjele traume gore od poroda i prestale dojiti pa sam molila patronažnu sestru za savjet kako izbjeći taj crni scenarij. Savjet patronažne sestre je bio dovoljno jednostavan da sam ga čak i ja, u to vrijeme potpuno izgubljena i u bolovima zbog brojnih šavova od epiziotomije, mogla pratiti.

“Izdoji se malo prije svakog podoja, masiraj prsa i stavljaj hladne obloge ili obloge od listova kupusa samo ih ne stavljaj ih na bradavice.”

Ručnu tehniku izdajanja do tada nisam apsolvirala, ali me doma čekala ručna izdajalica od Philips Aventa jer mi je puno prijateljica još u trudnoći savjetovalo da si je nabavim kao najbolju na tržištu pa sam krenula s njom. Pošto su bradavice tada bile ekstremno osjetljive i već krenule s ranicama, mekani masažni jastučić na izdajalici i ove “latice” na njemu imitiraju bebino dojenje tako da su maksimalno smanjili nelagodu kod izdajanja. Izdajalica je mala i tiha tako da sam je lako nosila sa sobom kod svakog podoja, čak i noću.

Nakon nekoliko dana upornog kombiniranja kratkog izdajanja i podoja te masaža i povremenih hladnih obloga između podoja, rješila sam se čvorića i očajne boli i vrućine u dojkama pa mi je odlanulo što sam, nadam se konačno, riješila tog mastitisa.

Izdajalicu koristim i dalje, iako ne više kod svakog podoja, u onim trenucima kada Rita napravi veću pauzu između dojenja pa se prsa prenapune i krenu boliti.

SRETNO I USPJEŠNO DOJENJE – PROBLEM 2. – OŠTEĆENE BRADAVICE

Kako sam spomenula i gore, iako sam bila sigurna da Rita dobro zahvaća dojku i da je dojenje potpuno uspješno, nakon nekoliko dana doma primijetila sam ranice na jednoj pa onda i na drugoj bradavici. Bradavice su u to vrijeme bile toliko bolne da tome ne bih toliko ni pridavala pozornost da kod ovih kratkih izdajanja u bočici nisam primijetila da mlijeko nije bijelo već rozo što je značilo da te ranice krvare.

Patronažna sestra me opet prijateljski upozorila da su i te ranice rizik za uspješno dojenje zbog moguće infekcije i upale dojke tako da sam ipak krenula s ozbiljnijom njegom bradavica (“pusti da se očeliče” nije više bila opcija) i dodatno pazila da Rita lijepo zahvati dojku baš svaki put. Kombinacija mazanja bradavica mlijekom i kremom od lanolina pomogla je da se koža malo oporavi, a dalje sam dojila uz Philips Avent štitnike za bradavice da malo smanjim nelagodu i spriječim nove ranice jer štitnici smanjuju rastezanje bradavice i trljanje.

SRETNO I USPJEŠNO DOJENJE – PROBLEM 3. – MLIJEČNI BLISTERI

Kad sam se napokon riješila tih ranica, dojke prestale naticati kao baloni puni čvorića i nakon par tjedana napokon mislila da su problemi iza nas, a uspješno dojenje tu, naišla sam na jedan novi problem za kojeg do tada nisam nikad čula. Mala bijela točkica na bradavica i opet, nesnosna bol pri dojenju unatoč tome što više nisam imala ranica, a Rita je pravilno zahvaćala dojku.

Patronažna je pretpostavila na mliječni blister i savjetovala da za početak kod svakog podoja stavim topli oblog, malo žustrije brišem bradavicu ručnikom i malo mijenjam položaje kod dojenja da vidimo hoće li se blister povući sam od sebe. Srećom je, povukao se kroz dan ili dva, a ranicu koja je ostala tretirala sam kao i ragade.

SRETNO I USPJEŠNO DOJENJE – PROBLEM 4. – MLJEČAC

Na žalost, blister se ubrzo opet pojavio. Iako ponovno pojavljivanje blistera nije pretjerano čudno, patronažna sestra mi je skrenula pozornost na to da isti mogu biti i simptom mlječca (koliko upala i komplikacija s tim bradavicama pobogu postoji???). Kako u našem slučaju nije bilo bijelih naslaga u Ritinim ustima koje su tipični simptom mlječca, predložila je da pričekam s antifungicidima, ali malo više pripazim na to da bradavice budu suhe i bez krema između podoja pošto su vlažni i topli uvjeti raj za gljivice.

Srećom, tada sam se već riješila ranica pa mi krema za bradavice više nije bila neophodna, ali sam odlučila promijeniti jastučiće za dojilje pošto su dojke ispod onih koje sam prethodno koristila konstanstno bile vlažne, a mlijeko bi iz njih curilo svako malo.

Odlučila sam se za ove ove od Philips Aventa pošto sam jako zadovoljna s ostalom njihovom opremom za dojenje.

Iskreno, kad sam prvo kupovala te jastučiće, nisam mislila da bi mogla postojati neka posebna razlika između jastučića različitih proizvođača, ali kad sam se prebacila na ove Aventove sam shvatila da su razlike ogromne koliko god svi djelovali kao da su isti. Kao i kod npr. higijenskih uložaka – imaš one plastične spužve od uloška iz kojih stalno nešto “bježi” i koža ne diše, a imaš i pošteni uložak koji održava kožu suhom. Osim toga, Aventovi jastučići su pojedinačno pakirani pa su puno “higijenskiji”, a i jako su tanki pa se ne ocrtavaju pod odjećom. Super stvar kad korona napokon napusti ove krajeve pa ću napokon vrijeme provoditi van kuće.

SRETNO I USPJEŠNO DOJENJE – PROBLEM 5. – NEREALNA OČEKIVANJA

Danas, 40. i kusur dana na ovom našem turbulentnom putu prema uspješnom dojenju, kada smo se riješili ranije spomenutih fizičkih prepreka i dojenje je sretno i udobno druženje mame i bebe, vidim da je najveća sreća što smo dan po dan bliže rješavanju one najveće prepreke – nerealnih očekivanja.

Potaknuta onom inicijalnom mišlju da je dojenje piece of cake, i kasnije, uvjeravanjem da svi doje, da je majčino mlijeko neki eliksir života bez kojeg beba ne može i da je moja jedina zadaća narednih godina glumiti mljekaru, očekivala sam od sebe da budem osvajač zlatne medalje u svjetskom prvenstvu dojenja. Perfekcionist pravničkog mozga kakav jesam, očekivala sam da je dojenje nešto što ću temeljito istražiti i naučiti pa onda bez greške provoditi iz dana u dan do 365. dana Ritinog života do kada struka preporuča dobivanje tog eliksira života.

Sve do reda očekivanja koja su neostvariva jer dojenje nije zanat s komadom drva kojeg obrađuješ svaki put na isti način. Dojenje je odnos dvoje ljudi na koje utječe 101 stvar – raspoloženje, zdravstveno stanje, stres, brige, brojni vanjski utjecaji … I zato, baš kao i kod svakog drugog odnosa, jedan dan ide odlično, drugi dan lošije, jedan dan se čini kao da vam ide najbolje na svijetu dok već drugi dan opet poželiš odustati.

I to je je jedino očekivanje koje trebaš imati o dojenju – ako odlučiš biti dio tog odnosa, bit će uspona i padova, neke će dane biti uspješno dojenje, neke ne, neke dane će biti sretno dojenje, neko ne.

Koji god dan bio, svaki dan zaslužuješ svoju zlatnu medalju.

Imajte na umu da nisam stručnjak i da su sve ovo samo moja osobna iskustva, a ne savjeti liječnika. Što god od savjeta odlučite primijeniti kod sebe, svakako se prethodno konzultirajte sa svojim liječnikom i patronažnom sestrom.